|
Главная » 2008 » Август » 29
28.08.2008 Я приобрела электронную книгу "Как легко учиться и сдавать экзамены" с бонусом - медитацией "Феноменальная память"
в мр3-формате. Прежде всего я прослушала медитацию. И она мне
понравилась! Я использовала ранее медитацию для расслабления и быстрого
отдыха, но при этом надо было все делать самой: и проговаривать, и
визуализировать. А тут - просто повторяй за диктором "расслабиться", а
что расслабиться должно, диктор сам скажет. И музыка приятная. Кстати, медитацию можно разделить на 2 части: 1 - релаксация и 2 - концентрация. И пользоваться по мере надобности.
08.09.2008 Я записала медитацию на МР3-плеер. П
...
Читать дальше »
Просмотров: 1719 |
Добавил: dengitut |
Дата: 29.08.2008
|
|
|
|
|
Календарь |
|
| « Август 2008 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| |
Статистика |
|
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 | |
|